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圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活
圖書名稱:人生每件事,都是取捨的練習

你不能什麼都要;也不能什麼都不要!
如果暫時放不下;就勇敢帶著走吧!
我們未必每次都能做出對的選擇,
但至少可以愈來愈清楚,自己要的是什麼。


每一次取捨,積累起來,就形塑了你的人生。

還記得從什麼時候,你開始嘗試著自己做決定,第一次對自己的判斷有了承擔?選擇念哪一所學校?還是更小的時候,扯著媽媽衣角,吵著不要小火車要機器人?

每一次的取捨,都在我們心裡留下轉折的印記,像炭筆的一個點,逐漸描繪出你的個性樣貌、生命軌跡。

但,大多數的時候,我們若不是在懵懂未明中做了選擇,就是下決定後仍感惶惑不安;能堅定地愛你所擇,似乎並不是件容易的事。

每一個抉擇,都是未知數;
所以,「取捨」需要練習嗎?


‧讀到沒興趣的學科,該不該轉系?‧碰到喜歡的對象,要不要告白?
‧同事間爭鬥不休,決定隱忍以求全?‧存了第一桶金,先買車還是付房貸?
‧天天吵架的婚姻,是否還要在一起?……

「取捨」,多微妙的一個詞呀,既對立又隱然和諧。我們選擇了某一樣,必定得捨棄另一樣;但所失去的,未必不能轉化成另一形式的獲得。練習取捨,並非尋找對錯,而是在心底涵養一份面對的勇氣,理解事實、訓練洞察、勇於主動,學會將抉擇放在努力之前,學會累積歷練後的智慧。

無論「向左走」或「向右走」,
都是一次從「此岸」到「彼岸」的修行,
你將遇見內心更加精進的自我。

這是一本思緒澄清、親切可喜的激勵作品。藉由50個「取捨」的自問與故事,探索包括:內在的韌性、人際相處的難題、金錢與時間的迷思、性格的自省、職涯的挑戰等多面向問題。透過練習,你可以更溫柔地認識自己,更無畏地善待人生。

作者簡介:

吳若權

政大企管系畢業,曾任職IBM、HP、Microsoft等知名企業。現為作家、廣播節目主持人,並任多家企業行銷及管理顧問。

1995年,以藝文小說《愛一次也好》踏入文壇,清新動人的文字風格廣受讀者歡迎;2000年,以短篇小說集《下雨天裡的松風聲》獲得「中興文藝獎小說類首獎」。創作類型多元,廣及兩性、勵志、心靈、企管,經常榮登各大書店暢銷排行榜,是台灣最具代表性的作家之一。累積講座超過一千場,帶給無數人激勵與療癒的力量。

他有著水瓶座的活躍聰明、企管人的敏銳精準,和創作者的細膩善感。《人生每件事,都是取捨的練習》是他的第105號作品,精心設計50道日常會碰到的狀況題,引導你從心靈、價值、情感、成長、職涯等五個面向探索自我,淬鍊生命最勇敢的智慧。

◎Facebook粉絲團「吳若權好友俱樂部」:www.facebook.com/ericwu567

◎權心權意@吳若權幸福學院:eric567.blogspot.tw

◎若有似吳@幸福咖啡館:eric128.pixnet.net/blog

◎聯合新聞網「吳若權」部落格:blog.udn.com/eric567

◎媒事來哈啦 | 影音頻道:www.fbwebshow.com

◎新浪微博,吳若權專頁:weibo.com/u/1766297367

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章節試閱
【練習取捨】

好友的長輩突然發生車禍,他清晨出門運動,順便幫家人張羅早餐時,被貨車司機撞上而昏迷送醫急救中。你接到電話,這位有點憂鬱傾向的好友不停哭泣,甚至說出如果長輩無法被救治,她也不想活了。你竭盡所有努力安慰對方後,會更擔心掛念她,或為她祈禱祝福?

□擔心掛念,想著她會不會做傻事。

□祈禱祝福,相信她可以度過難關。

〈成為願意祝福的人〉

在學校操場慢跑的時候,經過一座籃球場,有個男孩獨自在那裡運動,運球幾步,就會轉身投籃。每當我繞經籃球場,靠近他身邊時,就發覺他投籃的神情格外地專注。

我猜想...
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作者序
〈人生每件事,都是取捨的練習〉

深夜咖啡館,溫暖桌燈下,香醇濃郁瀰漫於無盡思念的汪洋裡。

與久別重逢的好友對坐,攤在桌前的是曾經往返多年的書信,學業、感情、工作、婚姻等話題隨著時針輪轉幾圈,暗示打烊的音樂悠然響起,兩人的笑容頓時凝結在:「或許你到現在還沒有發現,當年我曾經那樣深深地暗戀過你……」這句以為會永遠埋在心底的告白裡。

它終於還是隨著無法克制壓抑的真情自然地流露,應該要追悔那遲到了十幾年的激情,或感謝正適合此刻的雲淡風輕呢?

兩人的情緒,彷彿回到年少時那個夜的海邊。看似平靜,卻不斷有浪花...
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目錄
自序:人生每件事,都是取捨的練習

Part 1 面對自己的內心,在強大或軟弱之間做選擇。
01餵養心中哪匹狼?
02能夠活著是僥倖
03抓住悲傷的浮木
04刻意要忘掉,愈忘不掉
05成為願意祝福的人
06不完美才惹人愛
07強顏歡笑抗憂鬱
08和尚也開法拉利
09危機前的處理
10天下最難是甘願

Part 2 人際關係親密或疏離,就在你的一念之間。
11最殘忍的好人
12錦上添花的朋友
13假體貼,真偷懶
14設定信任的停損點
15表達自己內心的渴望
16當愛恨不再分明
17別讓創傷變流感
18討厭鬼和濫好人
19二手男友很好用
20好感,可...
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商品資料
  • 作者: 吳若權
  • 出版社: 遠流出版事業股份有限公司 出版日期:2016-01-29 ISBN/ISSN:9789573277767
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:288頁 開數:菊特16開
  • 類別: 中文書
圖書評論
 很喜歡書裡的一句話:「練習取捨...
轉載自博客來  評分  2016/10/03
很喜歡書裡的一句話:「練習取捨,並非尋找對錯,而是在心底涵養一份面對的勇氣,理解事實,訓練洞察,勇於主動。」

人生要面對多少抉擇,如果我們不能從中學習到什麼,讓自己更清透,或許就是渾渾噩噩哩。

書裡有50個自問的故事和練習,有好幾篇頗扭轉我的想法,覺得很有幫助。像是「從替別人瞎操心,到能夠傳換成自然祝福對方」,「懂得用三分忙去換七分閒,才是聰明的懶人」,「人與人的相處,可以一見傾心,也可以從不討厭開始」、「容許對方不聽話,溝通才有進一步可能」......等等。

書的設計和插畫,還有名人對於取捨的格言,都令我更喜歡這本書。
 「你不能什麼都要;也不能什麼都...
轉載自博客來  評分  2016/09/29
「你不能什麼都要;也不能什麼都不要!」一語道破生命路程上那種無可奈何。但,也是因為這種無可奈何,才更顯得需要作「取捨的練習」!
    書中每一個篇章,在在展現了作者人生豐厚的歷練,以及長於思考的智慧。很喜歡每一個篇章在進入正文前,都有一段我們日常生活中幾乎都會碰到的情境,接著拋出兩個提問,常常,我立刻就開始進入選擇後的自我辯證,這真的是很棒的「取捨練習」。翻開正文後,作者又引導我們進入更深刻的辯證,真的會慢慢更了解自己真正要的是什麼?自己的內在價值是什麼?這樣看來,這也是一本自我認識的好書呢!

 人的一生中,面臨無數次的抉擇,...
轉載自博客來  評分  2016/09/19
人的一生中,面臨無數次的抉擇,不同的選擇就會有不同的結果。
所謂的選擇沒有對錯,只是呈現了心中的價值觀。
在選擇得過程中,無疑是訓練自己面對結果的勇氣,也讓我們更清楚認識自己。
一本很值得參考的書,大推!
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