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小兒小病有小招:136個中醫育兒保健常識與手法,守護孩子的免疫力
小兒小病有小招:136個中醫育兒保健常識與手法,守護孩子的免疫力
作者:裴勝
出版社:地平線
出版日期:2018-07-12
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活
圖書名稱:小兒小病有小招:136個中醫育兒保健常識與手法,守護孩子的免疫力

大安悅兒親子中醫診所總院長/王子玶
食療養生專家/王明勇
中醫師爸爸/顏宏融
★一致推薦★

給父母的聰明小招
提升孩子免疫力╳抵抗力╳自癒力

9大類小兒常見病症
47道小兒保健食譜
40種圖解穴道與推拿手法
用最簡單的方法為孩子擊退小病,預防大病!

就中醫觀點來看,孩子的生機旺盛、經絡敏感,生病了,只要對症因應就能迅速恢復,而推拿、按摩、薰洗以及食補,都能用來解決孩子常見的疾病,效果甚至比服用中藥來得更好。
出身中醫世家的兒科中醫師裴勝,擁有20餘年兒科臨床經驗,接診超過10萬名寶寶。同樣身為父親的他深信:「父母是孩子最好的醫生」,所以教導父母善用中醫小常識,學習如何細心觀察,並運用中醫保健的小技巧,為孩子提升免疫力,甚至在剛發現病痛時,就能夠透過父母的妥善照顧而痊癒。

【裴勝╳中醫小常識】
◆讓孩子穿太多,容易生內熱,變得筋骨軟弱,對自然界氣候變化的適應能力下降,越容易生病。
◆孩子活力充沛,生機旺盛,一般不會像成人那樣有基礎病的影響,七情干擾也較少,所以生病了,只要中藥或治療方式對症,對治療的反應比較靈敏,反而可以有較強的恢復力。
◆吃得對,而不只是吃得好。春捂秋凍穿衣法。遠離手機。多接地氣。堅守育兒四大黃金原則,孩子不易得病。

【裴勝╳中醫小招】
◆孩子咳不停→吃鹽蒸柳丁
◆促進孩子食慾→常按足三里
◆孩子鼻塞鼻炎→常按迎香穴
◆孩子發高燒了→推六腑降體溫
◆讓孩子骨骼強壯、再長高點:常按湧泉穴
◆想要身體發育好,優質睡眠是關鍵:睡「子午覺」、睡前溫水泡腳。
◆喝水的訣竅:一次不超過300毫升、一小時內不超過800毫升
◆抵禦鼻炎侵襲按摩六步驟:印堂穴、迎香穴、鼻通穴、承泣穴、四白穴、素髎穴。

【本書特色】
◆作者接診超過10萬名寶寶,親授136招中醫居家養生小常識與小招
◆9大類病症:風寒感冒、風熱感冒、積食便秘、腹瀉、咳嗽、鼻炎、濕疹過敏、上火、食慾不振,細說如何分辨徵對症。
◆47道小兒保健食譜:從基礎飲食開始做起,為小孩調理身體。
◆40種圖解穴道按摩與推拿手法:按圖索驥為孩子按摩推拿,提升親子親密度。
◆上火程度測驗表+感冒類型辨識表:輕鬆掌握關鍵,給孩子最及時的照護。

作者簡介:

裴勝

出身中醫世家,師爺為四大名醫孔伯華,父親是著名兒科專家裴學義,叔父為著名內科專家裴學安。自幼隨其父左右,繼承國學,先後在北京中醫學院、首都醫科大學中醫藥學院學習七年,目前於北京東城中醫院、望京勝美中醫門診看診。

裴勝從事中醫臨床、科學研究、教學數十年,擅長治療小兒感染性疾病、呼吸系統、消化系統及肝、膽、腎疾病等。在學術雜誌上發表數十篇中醫論文,主編中醫書籍《裴學義臨床經驗集》、《嬰幼兒童醫學百科》、《有病早知道》。研究成果獲「兒童未病先防」產品專利兩項,曾榮獲北京科技進步二等獎一次。經衛生部門批准,成為全國中醫藥專家學術經驗重點繼承人之一。

◆師從中國知名老中醫裴學義教授

◆20餘年兒科臨床經驗總結

◆四大名醫孔伯華再傳弟子

◆好大夫線上個人網站訪問量高達263萬

◆全國中醫藥專家學術經驗重點繼承人

◆北京衛視養生堂人氣專家

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章節試閱
孩子身體敏感,小招常顯奇效

家裡有孩子的人應該都有感觸,帶孩子時,苦啊累啊都不怕,就怕孩子生病。一旦孩子生病了,哪怕只是點風吹草動,很多父母就立馬慌張了,即使是半夜都要趕往醫院。

所以,我在任何時間都會接到親戚朋友或者來自他們朋友的求助電話,電話內容不外乎是孩子病了,懇求我幫幫忙。事實上,有的孩子確實需要立即送醫,但有的孩子問題並不嚴重,父母如果懂點簡單的中醫育兒知識,可以在家很快解除孩子的痛苦,關鍵是,這樣還能抓住治療疾病最有利的時機。

有一次我在外地講課,晚上正準備要休息,有位家長帶著三歲的...
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作者序
家長多用心,孩子少生病

我做醫生已有二十多年,接診的孩子不計其數。這麼多年問診中我發現,來找我給孩子看病的家長,絕大多數都自認為在照顧孩子上特別盡心,日常照護上就怕孩子凍著、累著,有點毛病就要帶著孩子上醫院,飲食上好吃的、好喝的全都任由孩子吃,什麼營養豐富就給孩子吃什麼,只要是孩子愛吃的東西,家長從不吝嗇。然而,實際效果卻差強人意,甚至會南轅北轍。

如今我們的生活條件越來越好了,至少跟我小時候比起來,生活日用、食物種類都十分豐富。可是要說今天的孩子更健康,那可真未必。

就拿「積食」來說吧,我父親...
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目錄
【序】 家長多用心,孩子少生病

【第一章】父母是孩子最好的醫生

養好脾、肺、腎,孩子長健康
病了莫要亂投醫,提升免疫力靠自己
不管中醫、西醫,對症了就是良醫
治療小兒常見病,中醫效果不輸西醫
孩子身體敏感,小招常顯奇效
小病及時治,孩子不受罪、好得快
愛學習的父母是孩子最佳守護神
四原則堅守,健康寶寶輕鬆有

【第二章】治風寒感冒,宜溫補陽氣

辨寒熱:風寒感冒VS風熱感冒
正氣不足時,寒邪最易入侵
看舌苔和鼻涕,第一時間驅寒邪
寒濕感冒,「蔥白生薑紅糖水」趕緊喝
流涕不止,擦迎香、按風池效果好...
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商品資料
  • 作者: 裴勝
  • 出版社: 地平線文化 出版日期:2018-07-14 ISBN/ISSN:9789869587358
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:368頁 開數:17*22cm
  • 類別: 中文書> 少兒親子> 嬰幼兒
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